Dicke Protein-Pancakes

Zutaten von Dicke Protein-Pancakes

1. 150 g of Magerquark.
2. 1 of Ei.
3. 40 g of Weichweizengrieß.
4. Optional 20 g of Whey.
5. 1/2 TL of Backpulver.
6. of Süße eurer Wahl.
7. Prise of Salz.
8. 1/2 TL of Kokosöl.

Anleitung Dicke Protein-Pancakes

1. Alle Zutaten, bis auf das Kokosöl in einer Schüssel mit einem Handrührgerät vermischen..
2. Kokosöl in die Pfanne geben und die Pancakes auf mittlerer Stufe ausbacken lassen..
3. Dann die Pancakes mit allem essen, worauf man Lust hat! Guten Appetit.

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