Der Alpro gekühlte Kokosnussdrink Original vereint den erfrischenden Geschmack der Kokosnuss mit einem Hauch von Reis. Das perfekte Coconut Pancakes-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Aus Kokosraspeln, Mehl, Backpulver, Ei, Ahornsirup Coconut Pancakes. Erst mit der Rinde wird die Kokosnuss richtig interessant.
Zutaten von Kokosnuss-Pancakes
- 2 EL of Kokosmehl.
- 1/2 TL of Backpulver.
- Optional 20 g of Whey Protein Pulver.
- Ansonsten 1 EL of Kokosmehl mehr.
- 1 of Ei.
- 2 TL of Kokosraspeln.
- Etwas of Milch.
- of Süße eurer Wahl (ich habe Flavedrops in Kokosgeschmack gewählt).
- 1 TL of Kokosöl.
Schritt für Schritt Kokosnuss-Pancakes
- Zuerst werden alle trockenen Zutaten miteinander vermischt. Dann kommt das Ei dazu. Alles gut mit einem Handrührgerät vermischen und die Masse kurz 3-5 Minuten ziehen lassen..
- Sobald die Masse gezogen hat die Süße eurer Wahl und etwas Milch dabei geben, bis ihr eine schöne, cremige und nicht zu flüssige Konsistenz habt. Zum Schluss die Kokosraspeln unterheben..
- Das Kokosöl in der Pfanne erhitzen und die Pancakes ausbacken. Guten Appetit..
Das ideale, süsse Toastrezept mit Kokosraspeln überbacken und perfekt zum Brunch an einem gemüstlichen Wochenende passt. Kokosnuss-Flan mit Kaktusfeigensalat: Die Eier in der Kokoscreme liefern Eiweiß und Carotin, die Kaktusfeigen Mineralstoffe und B-Vitamine. Die Kokosnuss: der neue Stern am Superfood-Himmel? Angeblich sind Erzeugnisse aus Kokos wahre Alleskönner - vom Butterersatz für Kokosnuss-Palmen wachsen im gesamten Tropengürtel. Why tourists like Kokosnuss Garden Resort.
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