Chili sin Carne Finde was du suchst - schmackhaft & toll. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. This healthy chili sin carne is perfect for lunch, meal prep or dinner.

Zutaten von Chili sin Carne

  1. 1 kg of Dosentomaten.
  2. 500 g of rote Linsen.
  3. 250 g of Mais.
  4. 250 g of Kidneybohnen.
  5. 1 of große Zwiebel.
  6. 1/2 of rote Chilischote.
  7. 2 EL of Rapsöl.
  8. 1 of Lorbeerblatt.
  9. of Salz, Pfeffer.
  10. of Thymian.
  11. of Basilikum.
  12. 250 g of Schmand.

Anleitung Chili sin Carne

  1. Zwiebel fein schneiden, mit dem Rapsöl anschwitzen..
  2. Die Dosentomaten hinzugeben, mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen. Chili fein schneiden und ebenfalls zugeben..
  3. Köcheln lassen, bis die Tomaten fast von selbst zerfallen. Nach Bedarf alles noch einmal mit dem Pürierstab zerkleinern..
  4. Nun die roten Linsen hinzugeben und köcheln lassen, bis sie fast gar sind..
  5. Mais und Kidneybohnen abgießen und ebenfalls zugeben. Noch etwas weiter köcheln lassen, bis Mais und Bohnen heiß sind und die Linsen gar..
  6. Zum Anrichten den Schmand glatt rühren und einen Klecks in die Mitte geben. Ich habe noch ein paar frische Basilikumblätter benutzt. Dazu gab es leckeres Vollkornbaguette und den Hummus aus meinem anderen Rezept..

You can really get creative regarding the spices, kind of beans, and. A Latin-American tribute to whole food, plant-based eating. Не пользуетесь Твиттером? Регистрация. Podczas kiedy cały świat zna chili con carne, to mniej osób słyszało o jego lepszej wersji, czyli bezmięsnym chili sin carne. Zamiast mięsa pełne jest sycącej fasoli, duszonych warzyw i. Chili Sin Carne = chili without meat.

Get Latest Recipe : HOME