Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!
Finde diesen Pin und vieles mehr auf Pia von Pia Paschke.
Selbstgemachte Müslischnitten ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Kerne.
Zutaten von Gesunde Müslischnitten 🍫
- 1 of reife Banane.
- 3 EL of Dattelsirup.
- 4 EL of Chiasamen.
- 1 Prise of Zimt.
- 50 g of gehackte Nüsse.
- 60 g of Rosinen.
- 250 g of Haferflocken.
- 200 ml of Mandeldrink.
- Etwas of stark entöltes Kakaopulver.
Anleitung Gesunde Müslischnitten 🍫
- Zerdrücke die Banane und gib den Dattelsirup und den Zimt dazu..
- Vermenge die Chiasamen mit dem Mandeldrink. Lasse es ein paar Minuten quellen..
- Im Anschluss die Mischung zur Banane geben. Gehackte Nüsse, Rosinen und Haferflocken beimengen..
- Zum Schluss das Kakaopulver hinzufügen und alles gut verrühren..
- Auf ein mit Backpapier belegtes Blech streichen und mit etwas Kokosöl "beträufeln"..
- Bei etwa 180 Grad ca. 30 Minuten backen. Danach in Riegel schneiden und nochmal im Rohr etwas "nachbacken"..
- Auskühlen lassen und genießen. 🤩.
Gesunde Süßigkeiten - Energiekugeln und mehr. Wer kennt ihn nicht, den abendlichen Griff zur Schokoladentafel, die schneller vernichtet wird, als der Spielfilm vorbei ist. Warum kompliziert, wenn es eigentlich so einfach geht? Schon mit ein paar simplen Tipps könnt ihr eure Gesundheit verbessern und etwas dafür tun, richtig gesund zu l. Eine gesunde Ernährung muss nicht teuer und auch nicht kompliziert sein.
Get Latest Recipe : HOME