Möchtest du ganz druckfrei mit dem Rauchen aufhören?
Dein Arzt will, dass du sofort aufhörst?
Durch Hypnose rauchen beenden und Gefühl wie Verstand auf das Positive lenken.
Zutaten von "Hypnose" - Quiche mit Zucchini und Möhren
- of Für den Teig:.
- 250 g of Typ 550 Weizen-Mehl (gesiebt).
- 175 g of Butter, gesalzen.
- 1 of Ei (Größe L).
- 2 TL of Senf, mittelscharf.
- 1 EL of Zitronensaft.
- of Für die Käse-Fülllung:.
- 300 g of Schafskäse (wer ihn nicht mag, bitte mit Frischkäse ersetzen).
- of Salz, Pfeffer.
- 4 EL of Milch.
- 2 EL of Schnittlauch, fein geschnitten.
- of Gemüse:.
- 2 of gelbe und 2 grüne Zucchini.
- 2 of große Möhren.
Anleitung "Hypnose" - Quiche mit Zucchini und Möhren
- Alle Teig Zutaten in einer Schüssel zu einem feinen Teig verkneten und 30 Minuten kaltstellen..
- Alle Käse-Füllung Zutaten in einer Schüssel zu einer glatten Masse verrühren..
- Gemüse-Füllung: Gelbe und grüne Zucchini in feine Scheiben schneiden und danach halbieren. 2 große Möhren in feine Scheiben schneiden. Salzen..
- Den Teig in einer runden Backform (28cm) ausrollen; einen Rand bilden und andrücken.
- Die Käsefüllung auf dem Teig verteilen..
- Aus den Gemüsescheiben spiralartig das Gemüse auf die Käsefüllung legen - dabei die Gemüsearten ständig abwechseln. Falls sich die Möhren schwer rollen lassen, weiche sie Sie im heißen Wasser ein..
- Wenn die ganze Form ausgefüllt ist, mit dem Olivenöl reichlich beträufeln. Abschmecken..
- Im vorgeheizten Ofen bei 150° ca. 40 Minuten backen. Bitte den Backfortschritt überwachen..
Und bleiben für den Rest ihres Lebens rauchfrei. Es klingt zunächst einmal sehr seltsam: Bei Abnehmen mit Hypnose sollen Menschen ihr Gewicht verlieren. EAT SMARTER verrät, was dahinter steckt. Doch die Hypnotherapie hat einen seriösen Hintergrund, etliche Studien belegen ihre. Hypnose ist ein wirksames Behandlungsverfahren, und als solches gehört es nur in die Hände qualifizierter und verantwortungsvoller Therapeuten!
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