Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER! Die Mango schälen, das Fruchtfleisch am Kern herunterschneiden und fein würfeln. Sorgfältig mit dem Mango-Chili-Gemüse mischen und sofort servieren.
Zutaten von Karamellisiertes Gemüse mit Scampi an Mango-Chilli-Würfeln
- 20 of Shrimps oder Garnelen.
- of Brokkoli, Paprika, Möhren.
- 1/2 of Mango in Würfelchen.
- 2 TL of Honig oder etwas Puderzucker zum Karamellisieren.
- etwas of Zitronensaft.
- 1 TL of Sojasoße.
- 1/2 of Schalotte.
- of Chili, Salz, Pfeffer.
Anleitung Karamellisiertes Gemüse mit Scampi an Mango-Chilli-Würfeln
- Die Shrimps auf Spieße aufspießen und mit etwas Zitronensaft beträufeln..
- Das Gemüse bissfest garen und beiseite legen. Die Schalotte in kleine Würfelchen schneiden und mit dem Gemüse in etwas Olivenöl andünsten, mit Honig karamellisieren und etwas Sojasoße mit beigeben und auf den Teller geben. Die Shrimps in der Pfanne von beiden Seiten etwas anbraten. Etwas Salz und Pfeffer dazu..
- Die Mangowürfel mit etwas Honig oder Puderzucker in der Pfanne karamellisieren, mit Chilli würzen..
- Die Scampispieße auf das Gemüse geben und die Mangowürfel darübergeben..
Noch ein Stück Halloumi auflegen und die Zucchini darüber einschlagen sodass ein Würfel entsteht, und diesen mit Frühstücksspeck rundum einwickeln. Find everything from our world famous Baby Back Ribs or chili to our hand crafted sandwiches, enchiladas, and quesadillas at a Chili's restaurant nearby. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein lösen und fein würfeln. Mit Orangensaft im Mixer fein pürieren. Die gewaschenen Minzeblättchen in feine Streifen schneiden, unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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