Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl als erfrischenden Snack des Clean Eating: Probieren Sie doch einmal aus einen Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl - Für einen smarten Start in den Tag. © naturallygood.de.
Wenn der Morgen mit der Apfel-Brombeer-Bowl schon mit so viel Farbe in der Frühstücksschüssel beginnt, dann kann der Tag.
Farbfaszination oder Brombeer-Mousse - Zum Kaffee dazu.
Zutaten von Lila Brombeer Bowl
- 1 of kleiner Apfel.
- 1/2 of Zitrone.
- 1 of Orange.
- 150 g of Brombeeren.
- 1 of Pflaume.
- 1 EL of Zucker.
- 1 of Zimtstange.
- 125 ml of Milch.
- 40 g of Haferflocken.
Anleitung Lila Brombeer Bowl
- Apfel in kleine Stücke schneiden. Zitrone und Orange auspressen und den Saft mit den Apfelstückchen in einem Topf kochen, bis Kompott daraus entsteht..
- Pflaume in kleine Stücke schneiden und mit 2/3 der Brombeeren, dem Zucker und der Zimtstange in einem Topf weich kochen. Anschließend pürieren..
- Die Milch aufkochen, die Haferflocken dazugeben und auf niedrigster Stufe 5-7 min köcheln lassen, bis ein Porridge entstanden ist..
- Apfelkompott zum Porridge geben und alles gut vermischen..
- Das Apfelporridge in eine Schüssel füllen und mit den frischen Brombeeren und dem Brombeerpflaumenpüree anrichten..
Schwarz und Dunkelblau haben bis zur kalten Jahreszeit erstmal Pause. Den Himbeersaft auf die gleiche Weise gewinnen, wie den Brombeersaft, man braucht dafür ca. Brombeer- und Lila-Töne sind der Herbsttrend für die Lippen. Brombeer-Töne sind super angesagt in diesem Herbst Foto: Istock. Gesehen bei den Modeschauen kommen die dunklen Lila-Töne jetzt.
Get Latest Recipe : HOME