Knusprige Gemüsestäbchen, vegan Knusprige Gemüsenuggets, die jedes Kind liebt! Voll mit leckerem Gemüse und crunchigen. Erntefrisch auf den Teller: Die leckeren Käpt´ns Gemüsestäbchen aus feldfrischem Gemüse mit kontrollierter Herkunft.

Zutaten von Knusprige Gemüsestäbchen, vegan

  1. 600 g of vorgekochte Kartoffeln.
  2. 1 of Karotte, gewürfelt.
  3. 1 of kleine Dose Mais.
  4. 100 g of Erbsen, TK.
  5. 3 EL of Kartoffelstärke.
  6. 1 EL of Kräuter, frisch oder TK.
  7. of Salz.
  8. of Pfeffer.
  9. of Muskatnuss.
  10. of Panko.
  11. of Pflanzenöl.

Anleitung Knusprige Gemüsestäbchen, vegan

  1. Vorgekochte Kartoffeln stampfen. Karottenwürfel, Mais, Kräuter und Erbsen hinzugeben..
  2. Kartoffelstärke unter die Masse mischen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Alles miteinander vermischen..
  3. Masse in Form bringen und mit Panko ummanteln..
  4. In Pflanzenöl von allen Seiten knusprig anbraten. Nach dem Ausbraten auf ein Küchenkrepp legen, um das überschüssige Fett aufzusaugen..

Die knusprigen Schokoladenplätzchen zum Ausstechen passen in jede Jahreszeit und jede Diät, denn sie sind vegan! Geschmacklich und äußerlich hat das aber nichts zu heißen - sie sind süß, wie eh. Paprika-Cashew-Brotaufstrich, Avocados und knusprige panierte Gemüsestäbchen auf gerösteten Brotscheiben ergeben eine feine kleine Vegi-Mahlzeit. Knuspriges KnäckebrotDieses knusprige Knäckebrot schmeckt hervorragend mit veganem Kräuterquark oder auch zu süßer Marmelade. Leckere Hirse Taler ✓ Gesundes und veganes Gericht mit leichtem Rezept ☆ Jetzt nachkochen! @vegandailysite.

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