Afrikanischer Erdnusseintopf Mit Hühnchen Und Süßkartoffel Das Ganze ist würzig und einfach lecker. · Das Rezept für ein Spinat-Risotto ist voll mit jungem Spinat, frischen Kräutern und Zitrone. Es passt zu Lachs, gegrilltem Hühnchen und grünem. Im Bild mit dem Namen Afrikanischer Erdnusseintopf mit Hühnchen und Süßkartoffel - Ina Isst geben wir an, dass wir Ihnen das schönste Bild präsentiert haben, das zu diesem Thema präsentiert werden kann.

Zutaten von Afrikanischer Erdnusseintopf Mit Hühnchen Und Süßkartoffel

  1. 600 g of Hähnchenbrust.
  2. 1 of Knoblauchzehe.
  3. 1 of Zwiebel.
  4. 400 ml of Brühe.
  5. 400 g of gehackte Tomaten.
  6. 150 g of Erdnussbutter.
  7. 1 of große Süßkartoffel.
  8. 1 of Möhre.
  9. 1 of Paprika.
  10. 1 Handvoll of Erdnüsse.
  11. 2 EL of Paprikapulver.
  12. Etwas of Chili.
  13. of Salz und Pfeffer.
  14. Ca. 300g of Reis.

Schritt für Schritt Afrikanischer Erdnusseintopf Mit Hühnchen Und Süßkartoffel

  1. Das Hähnchenfleisch in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch hacken..
  2. Etwas Öl in einem Topf erhitzen und zuerst die Zwiebel kurz anschwitzen, dann den Knoblauch dazugeben. Alles kurz anschwitzen..
  3. Das Fleisch in den Topf geben. Alles mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und anbraten. Sobald das Fleisch etwas braun ist, das Ganze mit der Brühe und den Tomanten ablöschen..
  4. Die Süßkartoffel und die Möhre schälen und in kleine Würfel scheiden..
  5. Die Süßkartoffel, die Möhre und die Erdnussbutter zum Fleisch geben und den Eintopf für 20 min köcheln lassen..
  6. Den Reis nach Anleitung im Salzwasser garen..
  7. Die Paprika entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die Würfel in den Eintopf geben und nochmal 10 min köcheln lassen..
  8. Zum Schluss den Eintopf final abschmecken und die ganzen Erdnüsse darübergeben – alles mit Reis anrichten..

Mit winterlichem Gemüse zubereitet Darum zeigen wir Ihnen in diesem Beitrag, wie sie einen gesunden Erdnusseintopf nach afrikanischer Art mit Hühnchen und Couscous zubereiten können. Veganer Westafrikanischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, der süchtig macht! 😍. Bei uns geht's diesmal west-afrikanisch zu: Aus nur wenigen Zutaten zaubern wir einen einfachen, veganen Eintopf, der gute Laune und einen Schuss Exotik in eure Küche bringt. Ein afrikanischer Süsskartoffel-Erdnuss Eintopf, glutenfrei und vegan. Der afrikanische Erdnusseintopf mit Süßkartoffel, Hähnchen, Paprika und Möhre ist einfach für den Herbst.

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