Hier ist, wie Sie Erreichen Es. To complement the clips, the Schlemmer product range also features cable ties in all sorts of varieties. Einfachste Art und Weise Kochen Appetitlich Knoblauchspaghetti.
Zutaten von Schlemmerblumenkohl
- 1 of Blumenkohl.
- 100 gr. of Parmesan.
- 1 EL of körnige Gemüsebrühe.
- 200 ml of Sahne oder Milch.
- of optional Curry.
Anleitung Schlemmerblumenkohl
- Den ganzen Blumenkohl (ohne Blätter) ca. 15-20 dünsten..
- Anschließend in eine feuerfeste Form geben und die Gemüsebrühe darüber streuen. Den Backofen auf 180-200 inkl. Grillfunktion, vorheizen. Den Parmesan drüber geben und mit der Sahne übergießen. Nun für weitere 30 Min in den Backofen..
- Wenn der Blumenkohl gar ist, herausnehmen und die Flüssigkeit in der Form absgießen und ggf. mit etwas Stärke oder Mehl eindicken und beim Servieren über den Blumenkohl geben..
- Etwas Kräuter (evtl. Curry) darüber und gerne auch mit Schinken servieren..
Mit dem Ofen-Blumenkohl können Sie während ihrer Diät ganz ohne schlechtes Gewissen schlemmen. Ersetz ganz einfach Weizenmehl und Kartoffeln durch den weißen Kohl und schlemm weiterhin Pizza, Pasta. Blumenkohl abgießen, kurz in dem Topf abdämpfen lassen. Crème fraîche zufügen, und mit einem Kartoffelstampfer grob zerstampfen. Blumenkohl (Brassica oleracea var. botrytis L.), auch Karfiol, Käsekohl, Blütenkohl, Traubenkohl, Minarett-Kohl oder Italienischer Kohl genannt, ist eine Zuchtsorte des Gemüsekohls (Brassica oleracea) mit fleischigen.
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